Dzisiaj prezentuję Wam pomysł na smaczne śniadanko - jestem przekonana, że każdemu posmakuje. Mam nadzieję, że wiecie już o tym, iż zaczynanie dnia od pełnowartościowego posiłku jest o wiele przyjemniejsze, ciekawsze i zdrowsze (tak, musiałam o tym wspomnieć!). No i dostarcza sił na wykonanie różnych super-zadań. Super-zadania to np. robienie notatek na wykładach od 11 do 17, spędzenie całego dnia na nogach w pracy albo leżenie cały dzień do góry brzuchem. Sprawdziłam osobiście. No może oprócz tego ostatniego. Wystarczy uwierzyć mi na słowo, bo kto Wam lepiej doradzi, jak nie ja? A no właśnie! :) ~ 1/4 szklanki dowolnej mąki, najlepiej pełnoziarnistej ~ pół szklanki płatków owsianych ~ garść ulubionych ziarenek i bakalii, najlepiej mieszanka siemienia lnianego, posiekanych orzechów, pestek dyni i słonecznika, rodzynek, wiórków kokosowych itd. ~ szczypta cynamonu (opcja) ~ ciepła woda (dolewajcie i sprawdzajcie konsystencję-na moje oko, nie więcej niż pół szklanki) ~ oliwa z ol