Przejdź do głównej zawartości

dietetyczne ciasteczka

Sprawdzony przepis na bardzo smaczne ciastka.

* 1,5 miarki zgniecionych bananów

* 1 miarka płatków owsianych
* pół miarki otrębów i pół miarki mąki pełnoziarnistej
* pół miarki rodzynek
* pół miarki posiekanych orzechów (włoskie, laskowe, nerkowce lub jakie są pod ręką)
* pół miarki wiórków kokosowych
* pół miarki oleju słonecznikowego (ja dałam mniej niż pół, a i tak dobrze się lepiły)
* wanilia 
* skórka z 1 cytryny starta na drobno

Składniki wymieszać, uformować ciastka. Piec w temperaturze 175 stopni przez 35 minut.


miarka: szklanka, filiżanka, kubek, garnek :)


Komentarze